Ecuador se sumó con entusiasmo al Día Mundial de la Actividad Física 2025, movilizando a miles de personas en todo el país con un solo objetivo: promover el movimiento y combatir el sedentarismo. Desde tempranas horas del día, ciudades y comunidades vibraron al ritmo del ejercicio con una programación diversa y gratuita para todas las edades.
Entre las actividades destacadas estuvieron rutas de senderismo en el Quilotoa, carreras urbanas en Quito, Guayaquil y Cuenca, y bailomaratones simultáneos en más de 750 puntos distribuidos a nivel nacional. La jornada fue organizada por el Ministerio del Deporte con el respaldo del programa nacional «¡Actívate!», el cual tiene como objetivo incentivar una cultura de vida activa y saludable.
Instructores de ¡Actívate! se desplegaron en parques, plazas y espacios públicos llevando energía, música y ejercicios accesibles a personas de todas las edades y niveles de condición física. «Antes pasaba mucho tiempo en casa sin hacer ejercicio, pero ahora, gracias a estas actividades, me siento con más energía y salud. ¡Moverse realmente hace la diferencia!», expresó Andrea Gutiérrez, participante en Quito.
Según cifras del Ministerio del Deporte, más de 150.000 personas participaron a nivel nacional, consolidando esta fecha como una de las más importantes del calendario deportivo y comunitario del país.
El Gobierno Nacional reafirmó su compromiso con el bienestar de la población, señalando que el fomento de la actividad física es una prioridad en sus políticas de salud y prevención. Con iniciativas como ¡Actívate!, Ecuador da pasos firmes hacia un futuro más activo, sano y unido.
Fuente: Ministerio del Deporte de Ecuador
