Estilo y Bienestar

Cómo controlar el frizz del cabello en días húmedos

Cinco consejos para reducir el frizz y cuidar el cabello durante los días de lluvia y humedad.

¿Por qué una lesión vuelve a doler? Traumatólogo explica cuándo estamos realmente recuperados

El traumatólogo Andrés Goitia explica a ECURAICES por qué ocurren estas recaídas, cómo reconocer una recuperación completa y qué señales no debemos ignorar.

Cómo cuidar a un familiar sin olvidarse de uno mismo

Cuidar a un familiar también implica atender las propias necesidades, pedir apoyo y mantener espacios personales.

¿Se te olvidan las cosas? Cuándo es normal y cuándo consultar al médico

¿Olvidar algunas cosas es normal? Conoce qué puede estar detrás de estos olvidos y cuándo conviene consultar.

¿Cuánto depende nuestro bienestar de lo que ocurre en redes sociales?

Los ‘likes’ y las comparaciones en redes sociales pueden afectar nuestro bienestar emocional.

Cabello procesado y poroso: cuidados esenciales para recuperar brillo, color y firmeza

La hidratación y el sellado de la cutícula son claves para el brillo del cabello procesado.

El auge de los tratamientos estéticos en Ecuador

La medicina estética gana relevancia en Ecuador con el aumento de procedimientos no quirúrgicos y una mayor demanda de tratamientos seguros.

Peinados en tendencia 2025–2026: estilos fáciles para realzar el look con elegancia

Ondas retro, efecto wet y recogidos pulidos definen las tendencias capilares de 2025 y 2026.

Cuándo cortar tu cabello y cómo un buen mantenimiento mejora su salud

Un buen corte de puntas mejora la salud, brillo y manejabilidad del cabello.

¿Cabello seco después del mar? Descubre cómo el agua salada puede dañarlo y cómo prevenirlo

El agua salada puede resecar y debilitar el cabello; protégelo con enjuagues, hidratación y cuidados antes y después del baño.

Cuidado de la cutícula: guía esencial para proteger y fortalecer las uñas

Cutículas hidratadas y sin cortes garantizan uñas fuertes y protegidas.