Estilo y Bienestar

El dolor lumbar gana terreno en Ecuador por el teletrabajo y el sedentarismo

Especialista alerta sobre el aumento de problemas de columna y dolor lumbar asociados al trabajo sedentario en Ecuador.

¿Por qué cada vez dormimos menos? Expertos alertan sobre los efectos de la falta de sueño

El estrés y las pantallas influyen cada vez más en los hábitos de sueño.

¿Nunca fuiste alérgico? La razón por la que una alergia puede aparecer en la edad adulta

Una reacción alérgica puede desarrollarse incluso después de años de convivencia con mascotas, consumo de ciertos alimentos o exposición habitual a factores ambientales.

Más allá del fumador: el impacto del humo del tabaco en quienes lo rodean

El tabaquismo pasivo puede afectar a personas que nunca han fumado. Expertos alertan sobre sus consecuencias para la salud.

Leer antes de dormir: el formato del libro también influye en tu descanso

El formato que eliges puede afectar tu descanso. Descubre por qué el papel sigue siendo la mejor opción por la noche.

Masaje capilar: beneficios, técnicas y consejos para fortalecer el cabello

El masaje capilar fortalece el cabello, reduce la caída y ayuda a liberar el estrés.

Prevención anti-edad: Cómo cuidar tu piel desde los 25 años

Prevención anti-edad desde los 25 años, clave para una piel saludable y radiante.

Cuidado del cabello en hombres mayores de 50: guía para cabello natural, canoso, teñido y contra la caída

Cada vez más hombres mayores de 50 años apuestan por el cuidado personal, especialmente en lo que respecta a su cabello. Ya sea natural,...

Cortes de cabello para mujeres mayores de 30: estilos versátiles que marcan tendencia en 2025 y 2026

Butterfly, shaggy y bob son cortes que rejuvenecen y seguirán en tendencia para mujeres mayores de 30 en 2026.

La barba como símbolo de estilo en el siglo XXI: cuidados y consejos para lucirla con elegancia

La barba regresa como icono de estilo, pero requiere cuidados para lucir impecable.

¿Quieres rizos definidos? El aguacate es tu aliado natural para una melena espectacular

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