Estilo y Bienestar

El dolor lumbar gana terreno en Ecuador por el teletrabajo y el sedentarismo

Especialista alerta sobre el aumento de problemas de columna y dolor lumbar asociados al trabajo sedentario en Ecuador.

¿Por qué cada vez dormimos menos? Expertos alertan sobre los efectos de la falta de sueño

El estrés y las pantallas influyen cada vez más en los hábitos de sueño.

¿Nunca fuiste alérgico? La razón por la que una alergia puede aparecer en la edad adulta

Una reacción alérgica puede desarrollarse incluso después de años de convivencia con mascotas, consumo de ciertos alimentos o exposición habitual a factores ambientales.

Más allá del fumador: el impacto del humo del tabaco en quienes lo rodean

El tabaquismo pasivo puede afectar a personas que nunca han fumado. Expertos alertan sobre sus consecuencias para la salud.

Leer antes de dormir: el formato del libro también influye en tu descanso

El formato que eliges puede afectar tu descanso. Descubre por qué el papel sigue siendo la mejor opción por la noche.

Regla de los 60 segundos: el secreto para una piel limpia y luminosa

Una técnica simple que mejora visiblemente tu piel desde el primer uso.

Belleza y estilo a partir de los 50: cortes de cabello favorecedores y recomendaciones clave

Tendencias y cuidados clave en cortes de cabello para mujeres mayores de 50: estilos favorecedores, recomendaciones según tipo de rostro y cabello, colores que rejuvenecen y consejos para mantenerlo sano y con brillo.

Calendario lunar mayo 2025: los mejores días para cortar el cabello y depilarse según las fases de la luna

Mayo 2025: la luna guía tus días ideales para cortarte el pelo y depilarte.